余分な脂肪、脳内のガラクタ、余計な一言。
沢山抱えて生きていますよね。
えぇ、大人ですもの。
やはり、そこはストレスフリーになって、身軽になりたい！
脳内のガラクタには、以前ご紹介した、この本が良いですよ。
脳内にガラクタを詰め込むと、自分の本音がよくわからなくなります。隠すのに慣れると、紙に書き出すことも出来なくなります。
余分な脂肪は身体を重くします。私もですよ。頑張って脂肪の片付けをしています。
余計な一言・・・これは本当に難しい。言ってしまえば全てが余計な一言になるんですかね。
ねこと関わるように言葉いらずのコミュニケーションが取れたらいいのにと思ったりします。
まだまだ片付けることが沢山。私も頑張ります。
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物だけじゃないよね。