軽くデジタルデトックス


昨日、デジタルデトックスをしてみました。

思いついたのが昼前なので、丸一日ではないんですが。

この頃、PCとiPhoneにしがみついている体感があったので。

電話も嫌い、スマホが荷物でうっとおしいと思う反面、

好きな人とは延々と話したいんですよね。

矛盾。



「絶対見ない!」と思うのは余計気になるし、逆効果と思ったので、

何のために見るのか?それは今じゃないとダメなのか?と自分に問いかけてからアクション起こしました。

スマホとの主従関係ですね。私が主なら正しく使えていると思います。

おかげで昼からYouTubeをみることもなく、夜は観たかったドラマをレンタルして集中してみれました。


今朝は、起きて天気予報とGoogleドライブ(これは失敗)だけ確認して、歩きに行ってきました。


ずっと続ける気はないのですが、自宅にいる時のデジタルデトックスもいいなと思いました。

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