昨日、デジタルデトックスをしてみました。
思いついたのが昼前なので、丸一日ではないんですが。
この頃、PCとiPhoneにしがみついている体感があったので。
電話も嫌い、スマホが荷物でうっとおしいと思う反面、
好きな人とは延々と話したいんですよね。
矛盾。
「絶対見ない！」と思うのは余計気になるし、逆効果と思ったので、
何のために見るのか？それは今じゃないとダメなのか？と自分に問いかけてからアクション起こしました。
スマホとの主従関係ですね。私が主なら正しく使えていると思います。
おかげで昼からYouTubeをみることもなく、夜は観たかったドラマをレンタルして集中してみれました。
今朝は、起きて天気予報とGoogleドライブ（これは失敗）だけ確認して、歩きに行ってきました。
ずっと続ける気はないのですが、自宅にいる時のデジタルデトックスもいいなと思いました。
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