身軽になってからイライラが減った




私は、気が短く、よくカリカリしていました。


癇癪もちとか内弁慶とかそういう類の。


カリカリしすぎて泣き出す事も・・・。


若くて自衛も自己管理も考えたりした事なかった。

今思えば、自分の心も体もキャパオーバーだった。

物は多い、体重は多い、部屋は汚い、慢性睡眠不足、夜遊び、人間関係トラブル・・・。


今は解決している。





その代わり、我慢が出来なくなった。


自分ではどうする事もできない物の多い場所や汚い場所で立ち回ろうとすると、昔以上にカーッとしてしまう。


実際、物の多い場所で立ち回ると体を痛めるしね。


これは今後の課題かな。


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