歯の磨き方を変えたミニマリスト

あおこ

親知らずを抜いてから、歯の磨き方を変えたよ!



まず、歯ブラシを変えました。


身近な人が歯の磨き方上手いので、教えてもらいました。

そこで気付いたんですが、今まで歯を磨いてたんじゃなくて、こすっていただけなんだなぁって。


磨く時にシャカシャカ音がたつのすら有り得ない事だったんだなぁ。


何にせよ音がしないとやっている感がない私には、ちょーっとツラい!


少し油断すると、また力が入ったりする。


だいぶ虫歯やらかして神経抜いているけど、これから虫歯が見つかる事がないといいなぁ。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です