段々冷えてきました。
寒くなり始めが一番寒く感じる私です。
我慢は禁物ですが、対処できる段階で暖房をつけたりするのは卒業しました。
今も、少し前に防災用にメルカリで購入したダウンを着ています。
ちなみに、軽くてコンパクトになるので欲しいけど、動物の毛なのでダウンを買いたくない人です。中古で気持ちに折り合いがつきました。
秋の暖房費を回避する
- 靴下と手袋をはめる
- 帽子をかぶる
- ダウンなり着る
- 冷たい食べ物を食べない
- 太陽が昇ってから起きる
- 朝一番でウォーキングする
秋って、じっとしていたら寒いけど、動けば暑くなって、暖房費勿体なかった〜となるので、身体を動かすの有効ですね。
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