頭痛どこへ行った?


あおこ

天気の頭痛もちでした!



気圧とか難しいことはわからないけど、雨が降る前などは動けなくなるくらいの頭痛が来ていました。




その頃は、まだコーヒー飲んでいたので、コーヒーがいいと聞き、よく飲んでいました。

いつの頃かパッタリ無くなりました。

言えるのは、ミニマリストになって、生活を一変させ、寝ていることや休むことが多くなってからですね。

思っているより、睡眠や休養が足りていなかったんだと思う。



頭痛がひどいときは、吐きそうなのでずっとトイレにいて、布団に戻っても気を失ったように寝て、汗だくで目が覚めて頭痛が消えていることもありました。


台風が来ると、やっぱり軽く頭が締まる感覚はありますが、生活に支障はない程度です。



ミニマリストになってから好転したことが多すぎて魔法のように語りがちですが、単純に遊びすぎ、寝なさすぎ、動きすぎが原因だったと思います。




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